浅谈跨栏跑教学的恐惧心理及教学对策

陈姿荣　

摘　要：跨栏跑是田径运动中锻炼价值较高,动作结构较复杂,技术水平要求较高,同时危险性较大的运动项目.在教学中存在着一个最普遍、最突出的问题,就是学生对跨栏跑有害怕,胆怯心理.对于身体素质差技术水平低,特别是女生来说,是一项难以接受的项目.那么如何改变这种状况?让更多的人来参加这个项目的学习锻炼呢?我通过长期的工作实践,摸索出部分存在因素,从中找出了十个消除恐惧心理的解决办法.
关键词：跨栏跑;恐惧心理;教学对策

出版日期：2009年7月20日