东京文学 DONGJING WENXUE 2010 No.4 P.158
试析高校开设女大学生健身瑜珈课程的意义
张丽
摘 要：随着时尚类运动项目的扩展,一种具有独特魅力的健身项目--健身瑜珈,迅速发展起来并形成一股健身热潮,悄悄地走进大学校园,被广大师生所接受.健身瑜珈能够塑身健体,调节身心,舒缓情绪.在高校学生开设健身瑜珈课程有助于学生通过练习缓解和释放压力,促进身心全面协调发展. 关键词：女大学生;瑜珈;高校
参考文献：
[1]张蕙兰,柏忠言.瑜珈、气功与冥想[M].北京:人民体育出版社,2000. [2]李建欣.印度古典瑜珈哲学思想研究[M].北京:北京大学出版社,2000
出版日期：2010年4月30日
