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东京文学
DONGJING WENXUE
2011 No.6 P.360-361

数字化期刊

浅析健身健美操对女中学生身体素质的影响

孙婷  成爽 

摘 要: 运用教学实验法,对参加健身健美操锻炼的初中女生在训练前及训练后身体素质方面进行分析研究,结果表明:健身健美操运动能显著改善女中学生的身体素质,促进生长发育,有利于增进学生的身体健康,建议在广大中学生中推广和普及健身健美操项目.
关键词:健身健美操;中学女生;身体素质

作者单位:孙婷(郑州大学西亚斯国际学院,河南郑州451150) 
     成爽(郑州大学西亚斯国际学院,河南郑州451150) 

参考文献:

[1]梁学军,董海业.体育与健康[M].化学工业出版社,2005:5.
[2]栾桂芝.健身健美操运动的作用分析[J].科技信息,2008,(29).
[3]黄萍.关于健身健美操对女中学生身体素质彩响的研究[J].四川体育科学,2004,(6).

出版日期:2011年6月30日